ダイエットとリンパ

ダイエットに効く「リンパ・マッサージ」という健康法があります。


「リンパ」とは、全身を網の目のように張り巡らされている「リンパ管」、および、その中を流れる「リンパ液」や、全身で６００箇所に存在する中継地の「リンパ節」などを指す総称で、「免疫機能」と「排泄機能」の2つの働きがあります。


「免疫機能」は、細菌などが体内に侵入した際にリンパ節がフィルターの役目を果たして、全身に菌が回るのを防ぐ働きです。


「排泄機能」は、体内に蓄積された老廃物や毒素をリンパ液にのせて排泄する機能で、静脈のバイパスとしてリンパ管が老廃物の排泄を行います。


この「リンパ」の流れをスムーズにするために行う施療が、「リンパ・マッサージ」なのです。